التوت الأحمر: 14 نوعًا ، أشجار التوت الأحمر

يعتبر التوت الأحمر من أشهر أنواع التوت في العالم. تحتوي على العديد من المواد المفيدة الضرورية لجسم الإنسان. يمكنك العثور أدناه على أفضل أنواع التوت الأحمر.

التوت الأحمر: الفراولة

الفراولة هي ملكة التوت في الحديقة. له تأثير إيجابي على جسم الإنسان ، ويزيد من مناعته ، ويحارب الميكروبات ، ويخفف من الأرق ، ويساعد في إنقاص الوزن ، وأمراض المفاصل. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تؤثر على حالة الجلد والشعر والأظافر. لكن عليك أيضًا أن تفهم أنه لا ينبغي شراء الفراولة في الشتاء أو الربيع أو الخريف ، لأنها قد تحتوي على مواد ضارة.

التوت الأحمر: توت العليق

يحتوي هذا التوت الجميل على كمية كبيرة من المواد المفيدة ، فهو يحتوي على فيتامينات أ ، ب ، د ، هـ ، ج ، حمض الساليسيليك ، حمض الماليك والستريك ، الألياف وغيرها الكثير. لذلك ، يساعد توت العليق في نزلات البرد ، ويعزز فقدان الوزن والهضم ، ويزيد المناعة ويزيل السموم والسموم من الجسم. في الوقت نفسه ، سيكون التوت خطيرًا على الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة والقرحة ، وللأطفال الذين يعانون من الحساسية ومرضى السكر.

الكراز

يحتوي التوت على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن والأحماض العضوية التي تزيد من المناعة وتحسن أداء الجسم. يزيد الكرز الهيموجلوبين ، وينظف الأمعاء من السموم والسموم ، ويعزز وظائف الكبد والكلى. ومع ذلك ، فهو مضاد استطباب للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة والسمنة والقرحة.

الويبرنوم

كالينا لديها عدد من الخصائص المفيدة. يتم استخدامه للوقاية من الأمراض المختلفة ، وتحسين وظيفة الأمعاء ، والنوم الجيد وزيادة المناعة. تجدر الإشارة إلى أن الويبرنوم هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى والنساء الحوامل والمرضعات.

كرز

يحتوي التوت البري على فيتامينات من مجموعات A و B و C ، بالإضافة إلى الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والحديد والأحماض المفيدة المختلفة. يزيل التوت السموم والسموم من جسم الإنسان ، ويقوي جدران الأوعية الدموية ، ويزيد المناعة. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يأكل التوت البري من قبل الأطفال الصغار والنساء الحوامل والذين يعانون من الحساسية.

التوت الأحمر: Lingonberry

يتم تحضير التوت مفيد جدًا ، والذي يتم استهلاكه طازجًا وكومبوتًا ، والشاي ، والحقن منه. Lingonberry هو مضاد للالتهابات وخافض للحرارة ، ويحسن أداء القلب والأمعاء. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأطفال والنساء الحوامل.

Lingonberry هو توت صحي للغاية. يساعد في علاج أمراض القلب والإمساك ويساعد على محاربة التوتر والاكتئاب وينظف الجسم بشكل مثالي. يفضل الكثير من الناس صنع عصير من lingonberries ، مما يساعد على تحسين الرفاهية والرؤية والجلد وحالة الشعر ، كما أنه يخفض ضغط الدم ويلطف. ولكن يجب الانتباه إلى حقيقة أن التوت البري لا ينبغي أن يستخدم من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم والتهاب المعدة والقرحة.

بطيخ

من أكبر أنواع التوت الأحمر في العالم. يحتوي على العديد من المواد المفيدة. فالبطيخ على سبيل المثال هو مدر للبول ، فهو يقوي جهاز المناعة ، ويطهر الجسم ، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة ، والمغنيسيوم ، وحمض الفوليك ، وفيتامينات مختلفة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون البطيخ خطيرًا ، لأن المزارعين في بعض الأحيان ، من أجل تحقيق نضج سريع للفواكه ، يلجأون إلى استخدام الأسمدة النيتروجينية.وبسبب هذا ، تتراكم النترات في التوت ، والتي تدخل جسم الإنسان وتتحول إلى نترات سامة ، مما يساهم في تطور نقص الأكسجة.

قرانيا

من الصعب جدًا العناية بهذا النبات ، لكن في نفس الوقت التوت مفيد جدًا للبشر. إنها تطهر أجسامنا بلطف ولطف ، وتقوي جهاز المناعة ، وتحسن حالة الجلد وتعزز فقدان الوزن. ولكن في الوقت نفسه ، يتم منع استخدام التوت للأشخاص الذين يعانون من الأرق والإمساك المزمن.

روان أحمر

يمكن العثور على رماد الجبل الأحمر في أي منطقة حديقة تقريبًا. التوت له تأثير مفيد على رؤية الإنسان ، على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية ، ويعزز التئام الجروح والجروح ، ولكن في نفس الوقت لا ينبغي تناوله مع زيادة حموضة المعدة وزيادة تخثر الدم.

التوت الأحمر: الكشمش الأحمر

يحتوي الكشمش الأحمر على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض. يحسن استهلاك هذا التوت الأظافر والجلد والشعر ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض والفيروسات. بالإضافة إلى ذلك ، يزيل الكشمش السموم والسموم من الجسم ، ويعزز فقدان الوزن ويحسن وظائف القلب. كما أن التوت يحسن الشهية ويهيج الأمعاء إذا تناولته على معدة فارغة.

الزعرور

يساهم الزعرور في الحفاظ على الشباب وتحسين رفاهية الإنسان. كما أنه يحسن عمل الجهاز الهضمي وينظف الكبد ويوسع الأوعية الدموية ويستخدم في أمراض القلب والجهاز العصبي. في الوقت نفسه ، يجب ألا تأكل الكثير من التوت ، لأن كل شيء على ما يرام باعتدال. لا تستخدم الزعرور لارتفاع ضغط الدم والتسمم والفشل الكلوي والتوحد.

حجر التوت

بمساعدة صبغة من هذه التوت ، يمكنك التخلص بسرعة وسهولة من قشرة الرأس والبواسير والتهاب المثانة. كما أنها تستخدم لنزلات البرد والصداع. هو مضاد استطباب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والدوالي.

روز الورك

تساعد صبغات ثمر الورد على تقوية الأوعية الدموية وزيادة المناعة وخفض ضغط الدم وتنظيف الأمعاء بلطف ودقة وتعزيز الهضم. في الوقت نفسه ، يجب عدم استخدام التوت للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة أو القرحة ، بالإضافة إلى أن ثمر الورد يؤثر سلبًا على حالة الكلى ومينا الأسنان.

التوت الأحمر: البرباريس

البربري هو توت رائع يمكنك من خلاله تحضير شاي الفيتامينات والكومبوت وغير ذلك الكثير. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ، كما أنه يساعد في حالات نزلات البرد والدوسنتاريا واضطرابات الأمعاء. في الوقت نفسه ، البرباريس هو بطلان في الأطفال والنساء الحوامل والأشخاص المصابين بأمراض الكبد.