لا يزال الجزر أهم الخضروات المزروعة والمستهلكة والمباعة. في الوقت الحاضر ، يمكن شراء الجزر من أي محل بقالة على مدار السنة. ومع ذلك ، فإن أعظم الفوائد وأقصى قدر من الفيتامينات تأتي من الجزر الذي تزرعه على قطعة الأرض الخاصة بك. ستوفر لك الخضروات الجذرية الطازجة التي تستخرجها من التربة فوائد صحية لا تصدق. [...]